2010年11月21日

東京マラソンを完走した秘密

東京マラソンを完走した秘密

サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

初心者のためのフルマラソン完走プログラム




厚生労働大臣認定のヘルスケアトレーナーが教える、初心者でもフルマラソンが完走できるプログラム。


フルマラソンの完走は、週2回、1時間の練習で3ヶ月もあれば充分!気軽に始めるプログラム。DVD3枚組で237分も大ボリューム!冊子特典付き!!
サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム


マラソン初挑戦の初心者でも、たった週2回、1時間ずつの練習で3ヶ月後に東京マラソンを完走した秘密


マラソン上達法
絶対に成功する驚異のマラソン上達法
posted by マラソン at 06:48 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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